इन दिनों बाल झड़ने की समस्या आम हो चुकी है. प्रतिदिन 50 से 100 बाल टूट ही जाते हैं. और ज्यादा टूटने लगे तो इस कंडीशन को हैयर फॉल कहते हैं. आपके बालों के झड़ने के कई कारण हो सकते हैं. प्रदूषण, धूल या मिट्टी या फिर कुछ ऐसे भी प्रोडक्ट हो सकते हैं जिनका इस्तेमाल आपके बालों को नुकसान पहुंचाता है. तनाव भी बालों के झड़ने के मुख्य कारण है. अगर आप भी बालों के झड़ने की समस्या से परेशान हैं तो यह कुछ घरेलू घरेलू नुस्खे हैं. जिनकी सहायता से आप अपने बालों को झड़ने से रोक सकते हैं. यह बेहद आसान भी है. आइए जानते हैं.
कोकोनट मिल्क
कोकोनट मिल्क के बारे में तो आपने सुना ही होगा. नॉर्मल दूध की तरह इसका भी एक पैकेट आता है. जो मार्केट में आसानी से उपलब्ध हो जाएगा. इसमें मौजूद पोषक तत्व हेयर ग्रोथ में हेल्प करते हैं. बाउल में लेकर अपने सिर की धीरे-धीरे मालिश करें और 15 से 20 मिनट बाद वॉश कर लें. आप देखेंगे कि कुछ ही हफ्तों में आपको फर्क नजर आने लगेगा.
करी पत्ता
करी पत्ता खाने में ही नहीं बल्कि लगाने में भी बेहद फायदेमंद होता है. विटामिन ए, बी, सी और ई यह सारे विटामिन करी पत्ता में भरपूर मात्रा में होते हैं. आप इसको 2 तरीके से इस्तेमाल कर सकते हैं.
पहला तरीका यह है कि आप इसे नारियल के तेल में मिलाकर इसकी मालिश करें. एक से डेढ़ घंटे के बाद आप सिर को अच्छे से वॉश कर ले, दूसरा तरीका है कि आप इन पत्तों को पीसकर अच्छे से पेस्ट बना लें. और इस पेस्ट को अपने बालों की जड़ों में लगाएं. इस तरीके से आपको जल्दी असर देखने को मिलेगा.
अंडा
बालों को मजबूत बनाने के लिए प्रोटीन की सबसे ज्यादा आवश्यकता होती है. और अंडे में सबसे ज्यादा प्रोटीन होता है. आप अंडे का पीला भाग निकालकर उसके सफेद भाग जिसमें ज्यादा प्रोटीन रहती है, उसे अपने बालों की जड़ों में लगाएं. आप चाहे तो पूरा अंडा भी लगा सकती हैं. हालांकि कुछ लोगों को अंडे में से बदबू आती है. लेकिन इसकी बदबू को कम करने के लिए इसमें आप चाहे तो नारियल का तेल भी मिला सकती है.
प्याज का रस
आजकल बाजार में कई तरह के अनियन ओइल मौजूद है. लेकिन प्रकृति के उपहारों को प्राकृतिक तरीके से केयर करना बहुत ज्यादा जरूरी है. प्याज का रस निकालकर बालों में धीरे-धीरे लगायें. इसे हफ्ते में तीन से चार बार कर सकते हैं. आपको दो ही हफ्तों में फर्क नजर आने लगेगा. और आपके बाल झड़ने से बिल्कुल रुक जाएंगे.
हालांकि बाजार में कई तरह के प्रोडक्ट भी मौजूद है. लेकिन घरेलू नुस्खों से आपको कोई साइड इफेक्ट नहीं होता और आप आपने बालों को झड़ने से आसानी से रोक सकते हैं.
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